近日，温州医科大学的校园里，哨声、口号声与欢笑声此起彼伏。操场上，同学们二三十人一组，有的弓步冲拳练习刺杀操，有的虎虎生风打起擒敌拳，还有的互相鼓励、练习仰卧起坐……这一幕，正是学校学生工作部（学生处）推出的“退役大学生健康训练营”活动现场。

积极响应教育部“健康第一”教育理念，6名退役大学生主动请缨，化身同学们的“健身教练”与“运动搭子”。他们采用分组轮训、互助带练的方式，短短几周内便吸引了近200名同学踊跃参与。退役大学生教练根据每个人的体能基础，量身定制训练计划，真正做到“因人施训，一个不落”。

“注意呼吸，再来一个！”热身结束后，教练带领同学们进入针对性训练环节：高抬腿提升爆发力，俯卧撑强化上肢力量，蛙跳锻炼全身耐力……面对引体向上吃力的同学，来自武警部队的退役大学生邓彪手把手演示发力技巧。当有同学累得蹲在地上，教练没有催促，而是带着大家玩起了“信任背推”小游戏——一人闭眼向后倒，欢声笑语中，疲惫悄然消散，彼此的距离也悄然拉近。

训练结束，同学们围坐成圈，退役大学生们分享自己在戈壁、在边防、在演训场上的真实经历。他们讲到，零下二十度站军姿，脚趾冻得没了知觉也不敢动一下；讲到五公里武装越野，最后几百米全靠战友推着背才冲过终点……“不抛弃，不放弃。”来自第一临床医学院（信息与工程学院）的退役大学生鲁瀚尹同学动情地说，“这六个字在部队里刻进了我的骨头。入伍的经历让我学会了不要轻言放弃，也希望把这份坚定不移的信念传递给身边的同学们。”

温州医科大学学生工作部副部长、学生处副处长金剑锋表示，这场由学校国防教育中心退役大学生们自发组织的活动，既是一次体能的“加训”，更是一堂生动的“大思政课”。退役大学生们结合自身运动特长，发挥朋辈引领作用，将纪律意识、团队精神、家国情怀融入每一次出拳、每一个俯卧撑、每一回彼此推背奔跑的瞬间。“我们希望以军事体育与健康训练为载体，带动更多同学爱上运动、科学运动，在汗水中收获更强健的体魄、更阳光向上的人生态度。”